Économies d’énergie : 20 leviers concrets pour réduire vos factures

Face à la hausse des prix de l’énergie, faire des économies d’électricité est devenu indispensable pour son portefeuille. Heureusement, de nombreuses astuces simples peuvent être mises en œuvre dès aujourd’hui pour aller vers une consommation plus raisonnée. Alors, prêt à agir ?

Top 20 des gestes simples pour économiser de l’énergie

1. Réduisez votre consommation en veille

La consommation électrique liée à la veille des appareils est une préoccupation majeure en matière d’économies d’énergie et pourtant sous-estimée. En effet, les veilles représentent en moyenne 10% à 15% de la consommation annuelle d’un foyer soit environ 130€ par an.

Les appareils audiovisuels sont particulièrement concernés avec 75% de leur consommation totale en état de veille. Cependant, de nombreux autres appareils, tels que les cafetières, micro-ondes, grille-pain, et même les chargeurs, continuent de consommer de l’électricité même lorsqu’ils sont éteints ou ne sont plus utilisés. Ce phénomène est souvent appelé « consommation fantôme ». Pour réduire ces veilles, il existe quelques astuces :

• Attention aux chargeurs : même après que la batterie soit chargée ou lorsqu’ils sont branchés sans être connectés à un appareil, ils continuent de consommer. Pensez à les débrancher !
• Paramétrer les appareils électroniques : ajustez les paramètres de vos tablettes et ordinateurs, pour qu’ils s’éteignent automatiquement après une certaine durée. Ceci peut diminuer de 50% la consommation électrique liée à leur fonctionnement.

2. Installez des lumières LEDS

Les lampes LED représentent l’une des solutions les plus efficaces pour économiser de l’énergie. Elles consomment jusqu’à 10 fois moins qu’une ampoule à incandescence et 6 à 8 fois moins qu’une halogène, réalisant ainsi une économie d’énergie d’environ 80%. Malgré un coût d’achat initial supérieur, la longévité des LED (jusqu’à 40 000 heures) et leur faible consommation les rendent très rentables sur le long terme.

En complément, vous pouvez adopter quelques pratiques simples pour maximiser l’efficacité de votre éclairage :

• Entretien des ampoules : dépoussiérez régulièrement vos ampoules et abat-jour pour conserver une luminosité optimale.
• Réglage de l’intensité : installez des variateurs pour ajuster la luminosité selon le moment de la journée.
• Attention aux pièges : méfiez-vous des LED de décoration intégrées aux meubles. Même si elles peuvent ajouter une touche esthétique, elles consomment inutilement de l’électricité sans apporter un véritable éclairage.

3. Préparez des repas de manière économique

La préparation des repas peut rapidement devenir une source importante de consommation d’énergie. Voici quelques conseils pour optimiser les appareils servant pour la cuisson :

• Utiliser un couvercle sur les casseroles peut réduire la consommation de 2 fois.
• Privilégier la cocotte-minute consommant 60% en moins par rapport à une casserole classique.
• S’assurer que la taille des casseroles correspond à celle des plaques de cuisson.
• Opter pour des plaques à induction permet d’économiser 30 à 50% d’électricité par rapport aux plaques vitrocéramiques ou électriques traditionnelles.
• Pour faire bouillir de l’eau, une bouilloire est plus efficace qu’une casserole.

Concernant la gestion du réfrigérateur et du congélateur, il est conseillé de ne pas les placer à proximité de sources de chaleur et d’éviter de mettre des aliments chauds directement à l’intérieur. 

Il faut également penser à les dégivrer régulièrement surtout si la couche de givre dépasse 3 mm. Lorsqu’ils sont givrés, leur consommation augmente de 30%. Concernant leur température, il est important de garder en tête que chaque degré supplémentaire (par rapport à la consigne) augmente la consommation de 5%.

4. Optimisez les gros électroménagers

Voici quelques astuces pour utiliser efficacement les gros électroménagers :

• Régler les températures : laver le linge à 30°C consomme 3 fois moins d’énergie qu’un lavage à 90°C.
• Privilégier les programmes éco : bien que leur durée puisse être plus longue, ces programmes consomment moins d’eau et d’électricité. En optant uniquement pour le programme éco lors du lavage de vos vêtements, vous pouvez réduire leur consommation électrique de 15%.
• Utilisation à pleine capacité : en moyenne, un foyer français réalise près de 200 lavages annuellement. En optimisant le remplissage du tambour, 30 lavages peuvent être économisés, soit une diminution d’environ 15%. À l’achat, il est essentiel de bien choisir vos appareils en fonction de leur capacité et de vos besoins.
• Entretien et nettoyage : nettoyer et vérifier régulièrement le bon état des filtres, joints de porte et tuyaux pour assurer une efficacité maximale.
• Séchage du linge : si possible, laissez sécher votre linge à l’air libre. Le sèche-linge étant l’un des appareils les plus gourmands en électricité. Et assurez-vous d’essorer correctement votre linge avant de le mettre dans le sèche-linge.

5. Vérifiez l’étiquette énergie avant tout nouvel achat

Avec une réglementation qui oblige désormais les fabricants à indiquer le classement énergétique, l’étiquette énergie est devenue une référence incontournable pour guider les consommateurs vers des choix plus éclairés.

Elles s’étendent de A à G pour de nombreux équipements comme les réfrigérateurs ou les téléviseurs. D’autres, tels que les sèche-linges, aspirateurs ou chauffe-eau, vont de A+++ à D. Un appareil classé A peut consommer jusqu’à deux tiers d’énergie en moins qu’un appareil de classe D. Un appareil A+++ consomme 20 à 50% en moins qu’un appareil A+.

Bien que les appareils de classe A puissent coûter plus cher à l’achat, leurs économies énergétiques compensent rapidement le coût initial. Chaque différence d’une classe énergétique peut représenter entre 15 à 20% d’économie d’énergie sur la durée de vie de l’appareil. Cependant, il est essentiel de baser son achat sur ses besoins réels.

6. Limitez la taille des écrans et leur luminosité

Les téléviseurs avec des écrans de plus en plus imposants arrivent dans les salons. De ce fait, votre consommation d’électricité augmente elle aussi. Par exemple, un écran de 160 cm consomme autant que 3 à 4 écrans de 80 cm. Toutefois, en réduisant manuellement ou automatiquement la luminosité de votre TV, il est possible de réduire la consommation énergétique d’environ 25%.

7. Économisez l’eau chaude et donc de l’électricité

L’eau chaude est une des principales sources de consommation d’électricité dans nos foyers. Heureusement, plusieurs gestes simples peuvent aider à réduire significativement cette consommation :

• Lavage à basse température : comme dit précédemment, il est mieux d’utiliser votre lave-linge avec des cycles à basse température ou, idéalement, à froid. En effet, près de 90% de la consommation d’électricité d’un cycle de lavage provient du chauffage de l’eau.
• Gestion du chauffe-eau : réguler la température entre 55°C et 60°C permet d’économiser de l’énergie, de limiter l’apparition de bactéries pathogènes et d’éviter l’entartrage.
• Préférez la douche au bain : même si un bain bouillant peut être tentant, une douche rapide et tiède est bien plus économe en eau et en électricité.
• Robinetterie intelligente : des robinets thermostatiques permettant d’avoir directement l’eau à la température souhaitée évite le gaspillage d’électricité. Les mousseurs ou réducteurs de débit peuvent réduire votre consommation d’eau de 75% !

8. Obstruez les passages par lesquels l’air froid s’immisce

Assurez-vous de fermer les ouvertures de cheminées et les portes menant à des espaces non chauffés comme le sous-sol, la cave ou le cellier. Si nécessaire, utilisez des boudins isolants pour les bas de portes, notamment celles donnant sur l’extérieur. Toutefois, n’obstruez jamais les grilles d’aération car elles garantissent une circulation d’air adéquate et saine à l’intérieur de votre habitation.

9. Adaptez la température de son logement

Voici quelques recommandations pour optimiser la température de votre logement tout en réalisant des économies d’énergie :

• Gestion de la température : il est recommandé de maintenir 19°C dans les pièces à vivre, comme le salon, et de 16°C dans les chambres. La salle de bain peut atteindre 22°C pendant son utilisation.  Une réduction d’un seul degré dans une pièce peut entraîner une économie d’électricité de 7%.
• Aération et humidité : il est important de ventiler chaque pièce pendant 5 à 10 minutes par jour pour réguler l’humidité. Une pièce avec un taux d’humidité entre 35 et 60% se réchauffe plus efficacement.
• Et n’hésitez pas à porter des vêtements plus chauds en hiver pour éviter de surchauffer inutilement.
• Enfin, en cas d’absence prolongée, notamment hors période de gel, éteignez votre chauffage ou réglez-le en mode hors gel !

10. Optimisez l’éclairage naturelle de votre logement

Tirer le meilleur parti de la lumière naturelle et de votre habitation peut vous permettre de réaliser des économies d’énergie significatives. Par exemple, pour maximiser la luminosité, réaménagez votre intérieur de façon à positionner les espaces de vie, comme les bureaux ou les canapés, près des fenêtres. Ainsi, vous profiterez le plus longtemps possible de la lumière naturelle, réduisant le besoin d’allumer des lampes. 

Vous pouvez également opter pour des couleurs claires pour la décoration (murs, sols, abats-jour, etc.) car elles réfléchissent la lumière.

11. Isolez votre logement

Une isolation efficace de votre domicile est primordiale pour réduire jusqu’à 30% de la consommation électrique liée au chauffage. Cette démarche est un investissement judicieux pour minimiser vos dépenses énergétiques. En effet, 66% de l’énergie consommée par les ménages est dédiée au chauffage, d’où l’importance d’éliminer les déperditions thermiques.

12. Utilisez la domotique

Grâce à la domotique, vous pouvez orchestrer vos équipements (chauffage, éclairage, volets…) de façon automatique et ainsi optimiser votre consommation énergétique. En installant des capteurs et des programmateurs, la maison ajuste la température, coupe les appareils en veille, et régule l’ouverture des volets selon la lumière : autant d’actions qui se traduisent directement en économies d’énergie. Le pilotage intelligent permet de réduire votre facture d’électricité, de gaz ou d’eau, tout en augmentant le confort au sein de votre logement.

13. Installez des panneaux photovoltaïques

Les panneaux solaires, de plus en plus accessibles et efficaces, se sont affirmés comme une réponse majeure pour la transition vers une économie verte. En effet, ils exploitent une source d’énergie inépuisable, le soleil et produisent de l’électricité sans émissions de gaz à effet de serre. 

L’autoconsommation permet d’utiliser directement sa production photovoltaïque pour ses propres besoins, sans la réinjecter dans le réseau public. Cela permet donc de réduire sa dépendance aux fournisseurs d’énergie traditionnels et d’optimiser ses factures. 

L’assistant ecojoko permet justement d’établir de suivre son surplus de production avec pour but d’optimiser son autoconsommation.

14. Mettez en place un thermostat programmable

Installer un thermostat programmable permet de réguler la température de votre chauffage selon les horaires de la journée et les pièces occupées. Vous évitez ainsi les surchauffes inutiles et réalisez jusqu’à 15% d’économies d’énergie, tout en maintenant un bon confort thermique.

Si votre fournisseur d’électricité propose des tarifs heures creuses / heures pleines, pensez à utiliser un contacteur pour piloter votre chauffe-eau durant les périodes les moins chères.

15. Purgez régulièrement vos radiateurs

Un radiateur rempli d’air chauffe moins bien et consomme davantage. En purgeant vos radiateurs une à deux fois par an, vous améliorez leur efficacité, optimisez la consommation énergétique et réduisez votre facture de chauffage.

16. Entretenez votre chaudière ou pompe à chaleur

L’entretien annuel de votre chaudière est non seulement obligatoire mais aussi bénéfique pour sa longévité et son efficacité, réduisant sa consommation d’énergie de 10%. Il est également crucial de veiller à la bonne isolation de votre chauffe-eau et de vos tuyaux. 

Cette démarche, connue sous le nom de calorifugeage, évite les déperditions de chaleur, en particulier si votre chauffe-eau est situé dans un espace non chauffé comme un garage ou un sous-sol.

17. Dépoussiérez les grilles d’aération et radiateurs

La poussière empêche la bonne circulation de la chaleur et rend le chauffage moins efficace. Pensez à nettoyer régulièrement les grilles d’aération, les convecteurs et le dessus des radiateurs pour améliorer la diffusion de la chaleur.

18. Utilisez des multiprises coupe-veille

Les veilles représentent jusqu’à 15% de votre consommation électrique. Les multiprises avec interrupteur vous permettent de couper plusieurs appareils simultanément lorsqu’ils ne sont pas utilisés. 

Il existe également des multiprises intelligentes qui détectent les appareils en veille prolongée et les éteignent automatiquement après une certaine période d’inactivité.

19. Adoptez des rideaux thermiques et des tapis isolants

Les rideaux thermiques et tapis isolants contribuent à isoler efficacement votre logement. Ils limitent les déperditions de chaleur par les fenêtres ou les sols mal isolés, améliorant ainsi le confort thermique de vos pièces tout en réduisant les besoins en chauffage.

De plus, il est important de s’adapter aux saisons ! En hiver, fermez les volets dès que la nuit tombe pour retenir la chaleur. Si vous êtes absent en journée faites de même tout en baissant légèrement le chauffage. En été, pour conserver la fraîcheur, fermez vos volets, rideaux et stores, surtout du côté où le soleil est le plus présent. Si vous devez vous absenter, assurez-vous de les fermer pour l’ensemble de la maison. Si possible, plantez des arbres à des endroits stratégiques pour faire de l’ombre et offrir un rafraîchissement naturel à votre domicile.

20. Mesurez votre consommation en temps réel avec l’assistant connecté ecojoko

ecojoko est un allié incontournable alliant maison et domotique qui permet aux ménages de maîtriser et réduire de 18% en moyenne leur consommation énergétique. Voici quelques fonctionnalités :

• Consommation en temps réel : ecojoko permet de rendre visible l’invisible avec son boîtier connecté qui affiche votre consommation précise en instantané. Ainsi, vous pouvez voir l’impact de chaque appareil ou action sur votre consommation, détecter les veilles cachées et éviter les oublis.
• Détail de la consommation par catégorie d’appareils : ecojoko offre une analyse approfondie de la consommation qui permet d’identifier les postes énergivores et de comprendre les habitudes qui pourraient être améliorées.
• Conseils simples et efficaces : vous retrouverez sur l’application une centaine de conseils qui vous aideront à économiser efficacement de l’énergie.
• Application intuitive : la domotique peut souvent sembler complexe, cependant, ecojoko a été conçu pour être facilement accessible, avec une interface claire et intuitive qui simplifie la lecture et l’interprétation des données.

Les technologies évoluent rapidement, et les équipes d’ecojoko s’adaptent à ces changements. Des mises à jour et intégrations sont disponibles régulièrement afin que le système reste à la pointe de l’innovation en matière d’économie d’énergie.

Sensibiliser à l’énergie dès le plus jeune âge

Sensibiliser dès l’enfance aux petites actions du quotidien, comme éteindre une lumière ou débrancher des appareils inutilisés peut avoir un impact significatif sur la réduction d’énergie à long terme. 

Il est essentiel de se rappeler que les enfants observent et imitent les comportements des adultes. Ainsi, en leur inculquant les bonnes pratiques dès le départ, nous leur donnons les outils pour devenir des consommateurs énergétiques avisés à l’avenir.

Avec ecojoko, l’assistant connecté est bien plus qu’un système de mesure en temps réel. Conçu pour être à la fois interactif et éducatif, il a la capacité de transformer la manière dont nous appréhendons notre consommation d’énergie au quotidien. 

Les aiguilles dynamiques et les mesures en temps réel captivent l’attention, rendant chaque membre de la famille curieux de savoir comment ils peuvent contribuer à réduire la consommation énergétique.

FAQ

Quels gestes permettent les économies d’énergie les plus rapides ?

Pour réduire rapidement votre consommation d’électricité et faire des économies, commencez par :

• Éteindre les appareils en veille avec des multiprises,
• Baisser le chauffage de 1°C (7% d’économie d’énergie en moyenne),
• Lancer vos lessives à basse température et en heures creuses,
• Utiliser un assistant connecté comme ecojoko pour traquer le gaspillage énergétique.

Ces gestes simples ont un impact immédiat sur vos factures.

Quelle température idéale pour chauffer un logement sans gaspiller ?

L’Ademe recommande de chauffer les pièces de vie à 19°C, les chambres à 17°C et la salle de bain à 21°C pendant l’usage. Maintenir cette température permet un bon confort thermique tout en limitant la consommation énergétique. Un thermostat programmable facilite le bon réglage selon les moments de la journée et évite les surchauffes.

Comment savoir si mes appareils consomment trop ?

Certains équipements consomment beaucoup sans que vous en ayez conscience. Pour les identifier :

• Surveillez les pics de consommation avec un assistant comme ecojoko,
• Utilisez l’analyse par catégorie d’appareils (chauffage, électroménager, eau chaude…),
• Repérez les veilles cachées (TV, box internet, chargeurs…).

En quelques jours, vous saurez exactement où agir pour économiser de l’énergie.

L’isolation est-elle rentable rapidement ?

Oui, une bonne isolation thermique des murs, combles, planchers ou fenêtres permet de réduire jusqu’à 30% vos pertes de chaleur. Cela se traduit par une forte réduction du chauffage et donc des factures. Couplée à des travaux efficaces, l’isolation est souvent rentable en quelques années seulement, surtout avec les aides financières disponibles.

Existe-t-il des aides pour changer de système de chauffage ?

Le gouvernement a établi un service dédié à la rénovation énergétique accessible en ligne, par téléphone, et via un vaste réseau de centres de conseils, appelé «France Renov». 
L’une des principales aides proposées est « MaPrimeRénov », une aide destinée à tous les propriétaires désireux d’accroître le confort thermique de leur résidence. Ces initiatives gouvernementales visent à encourager une transition vers des habitations plus respectueuses de l’environnement tout en permettant des économies d’énergie considérables.